Sport wirkt sich positiv auf den Testosteronspiegel aus, verbessert Figur, Fitness und Stimmung

Zuerst ist es nur ein kleines Hüftröllchen, später rundet sich dann die Körpermitte: Mit den Jahren mutiert der Waschbrettbauch bei den meisten Männern langsam zum „Waschbärbauch“. In gemäßigter Form muss das auch nicht stören und wird von vielen Partnerinnen sogar als kuschelig empfunden. Doch allzu viel Bauchfett kann gefährlich werden und ein Indikator für ernsthafte Gesundheitsprobleme wie das sogenannte metabolische Syndrom sein.

 

Tödliches Quartett schädigt Herz und Gefäße

Dieses wird auch das „tödliche Quartett“ genannt und setzt sich aus dem oben genannten Bauchfett, Bluthochdruck, erhöhten Blutfettwerten und Diabetes mellitus Typ 2 zusammen. Gemeinsam stellen diese Risikofaktoren eine massive Gefahr für Herz und Gefäße dar. Das Fett rund um die inneren Organe spielt dabei eine besondere Rolle: Denn es ist nicht nur ein Energiespeicher, sondern arbeitet wie ein hochaktives Organ, das Hormone und Entzündungsstoffe in den Körper schleust, die den Stoffwechsel immer weiter entgleisen lassen.

 

Besonders gefährdet für die Entwicklung von ungesundem Bauchfett sind Männer, die altersbedingt einen zu niedrigen Testosteronspiegel aufweisen – mehr zum sogenannten altersbedingten Hypogonadismus auch unter www.mannvital.de und Ratgeberzentrale.de. Hier entwickelt sich oft ein Teufelskreis: Einerseits fördert der niedrige Testosteronspiegel die Einlagerung von Bauchfett, andererseits wirkt dieses Bauchfett durch seine hormonelle Aktivität an einem weiteren Abfall des männlichen Sexualhormons mit.

 

Testosteronsubstitution kann helfen

Vielfach wird dann vom Urologen oder Andrologen eine Testosteronbehandlung verordnet, die wieder für einen normalen Hormonspiegel sorgt. Hierfür eignet sich gerade bei altersbedingtem Hypogonadismus ein Testosteron-Gel zum Auftragen auf die Haut wie „Testogel“. Anders als Hormoninjektionen ist dieses unkompliziert und auch bei Begleiterkrankungen wie Diabetes sicher anzuwenden. Es ist gut verträglich und für die Langzeitanwendung geeignet. Außerdem wird das Hormon über die Haut kontinuierlich abgegeben, so dass ein konstanter Spiegel erreicht wird. (djd).

 

Schwache Libido durch Hormonmangel

(djd). Der bei Männern jenseits der 50 häufig auftretende altersbedingte Testosteronmangel hat nicht nur Folgen für die Gesundheit. Er wirkt sich auch entscheidend auf die Lebens- und besonders die Liebeslust aus – mehr unter www.mannvital.de. Meist wird das Problem deshalb erst entdeckt, wenn sich die Betroffenen wegen schwacher Libido oder Erektionsproblemen an einen Arzt wenden. Der richtige Ansprechpartner ist dann ein Urologe oder Androloge, der den Hormonwert bestimmen und gegebenenfalls eine Testosteronbehandlung einleiten kann. (djd).

 

Die Geheimnisse der Stars aus Hollywood

Heros brauchen keinen Waschbärbauch. Männer haben den Vorteil. Dass sie an jedem beliebigen Tag mit der Stoffwechselkur beginnen können, es gibt keinen bestimmten Zeitpunkt dafür, es sei denn, Sie haben zu viel Stress oder müssen sich körperlich schwerstarbeit leisten. Auf To-Ma-Te News können Sie alle Informationen zur 21-Tage Stoffwechselkur für Männer finden..

 

Manche Männer lieben es schwarz und heiß. Kaffee ist ihr Lieblingsgetränk. Eine erfreuliche Nachricht. Es gibt einen Kaffee mit dem man das Abnehmen bestens unterstützen kann. Grüner Kaffee zum Abnehmen für Männer. Für eine Kaffeepause findet sich immer genügend Zeit.

 

 

 

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