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Fasten „light” entlastet Körper und Seele
Fasten liegt im Trend. Viele Menschen interessieren sich zwar dafür, trauen sich aber eine richtige Fastenkur nicht zu. Eine Alternative ist die Variante für Einsteiger: Bei der Lightversion des Fastens verzichtet man zwischen Aschermittwoch und Ostern nur auf überflüssige Dinge…
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