Radfahrer wissen aus Erfahrung, dass selbst ebene Strecken zu einer Kraftprobe werden, wenn der Gegenwind sein Spiel treibt. Da haben es Radtouristen auf dem Donauradweg zwischen Passau und Wien viel leichter. Denn hier rollt es sich in der Regel mit leichtem Rückenwind aus Westen fast ganz von alleine.
Organisierter Radurlaub inklusive Gepäcktransport
Das ist aber längst nicht der einzige Grund, warum dieser Radfernweg zu den beliebtesten Touren in Europa zählt. „Eine beeindruckende Landschaft, viele kulturelle Sehenswürdigkeiten und sehr gut ausgebaute Fahrradwege zeichnen die Strecke aus“, weiß Beate Fuchs, Reiseexpertin beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Auch gastronomisch ist der Donauradweg gut erschlossen, was nicht zuletzt für Genussradler ein wichtiges Kriterium ist. Für alle Unternehmungslustigen, die die Tour individuell aber unbeschwert in Angriff nehmen wollen, empfiehlt sich ein organisierter Radurlaub inklusive Gepäcktransport. Anlässlich des 20-jährigen Firmenjubiläums gibt es beispielsweise vom Veranstalter Donau Touristik ein Angebot über sieben Tage Radurlaub ab 499 Euro inklusive Bahnanreise bei freier Zugwahl. Den genauen Tourenverlauf findet man unter donau.donautouristik.de.
Genügend Zeit für Besichtigungen
Die 310 Kilometer lange Route führt durch enge Täler nahe Passau, die auf einigen Kilometer sogar unbesiedelt sind. Danach geht es durch Auwälder, die unter Naturschutz stehen. Landschaftlich beeindruckend sind vor allem auch die zum Unesco-Welterbe zählenden Weinhänge der Wachau oder der Wienerwald, ein Ausläufer des Alpenvorlandes. Die Tagesetappen sind so gewählt, dass genügend Zeit zur Besichtigung der zahlreichen kulturellen Sehenswürdigkeiten bleibt: zum Beispiel des 1.000 Jahre alte Städtchen Krems sowie der Klöster Melk, St. Florian und Göttweig. Bei einer Führung durch die Abteien erlebt man kostbare Gemälde und Schnitzereien. Etwa auf der Hälfte der Radtour liegt im Übrigen Linz, Europas Kulturhauptstadt 2009 mit einer prächtigen, barocken Altstadt und von Gold glänzenden Kirchen. (djd).
Radeln mit Komfort
(djd). Zum Angebot der siebentägigen Tour Passau-Wien von Donau Touristik gehören unter anderem: – sechs Übernachtungen in Hotels der guten Mittelklasse (teilweise 4-Sterne-Kategorie) – Gepäckservice von Hotel zu Hotel – Bahn-Anreise und -Rückreise ab jedem Bahnhof mit freier Zugwahl (2. Klasse) – Qualitäts-Leihräder aller Größen mit sieben oder 24 Gängen – Bei Anreise von Montag bis Freitag im Juli und August ist eine zusätzliche Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet in Wien gratis. Kosten: ab 499 Euro Informationen und Buchung findet man unter donau.donautouristik.de.
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Leben wir Vitalität und Fitness?
Fühlen wir uns rundum wohl in Ihrer Haut und sind allen Anforderungen des täglichen Lebens gewachsen, ohne am Ende des Tages erschöpft, müde und ausgelaugt zu sein? Steht uns noch die Energie und Ausdauer zur Verfügung die wir von früher kennen?
Natürlich sind Nahrungsergänzungen kein Ersatz für eine vielseitige Ernährung, aber es kann sinnvoll und nützlich sein, die tägliche Nahrung mit natürlichen Qualitätsprodukten zu unterstützen.
Die Kampagne 5 mal am Tag Obst und Gemüse essen wurde ins Leben gerufen, weil die Ernährung sehr vieler Menschen im Alltag nicht optimal ist. Obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass wichtige Nährstoffe unentbehrlich sind, stellt sich ihnen oft die Frage, wie man seine Nahrung wirksam ergänzen kann.
Aufgrund dieser Unsicherheit gibt es eine Empfehlung, welche den Einstieg in eine sinnvolle Ergänzung erleichtern kann. Wichtig ist eine entsprechende tägliche Grundversorgung, die auch den Zellschutz integriert. Diese Kombination ist bei einer abwechslungsreichen Ernährung ausreichend, um den am häufigsten auftretenden Nährstoff- bzw. Vitalstoffbedarf zu decken.
Selbstverständlich ist eine Grundversorgung nicht das A und O, da jeder Mensch seine individuellen Bedürfnisse hat und unterschiedlichen Anforderungen ausgesetzt ist, aber ohne ein solides Fundament nützt es wenig mit Spezialprodukten zu beginnen.
Lerne 2 Möglichkeiten kennen die Dir helfen wieder in deine Kraft zu kommen. Sie sind lebensverändernd. Du kannst dein Immunsystem stärken, bist nicht mehr müde oder abgeschlagen, verlierst ein paar ungewollte Kilos, bist fitter und siehst jünger aus. Ausserdem können sie Dir helfen freier und unabhängiger zu sein.
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